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這些變化以前沒想過,新奇的同時也困惑

作者: Ding

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與樹連結

這幾年隨著對身心靈的探索和能量的感知,我的世界不一樣了。在自然里,總有一些樹在“召喚”我。于是我爬樹,抱樹,躺在上面,感覺很幸福,不由自主閉上眼睛嘴角上揚。我一直喜歡各種美麗的水晶礦石,也開始能分辨它們散發的不同品質;直覺力也越來越強,用心和感受做選擇,不只用腦。

這些變化是以前沒想過的,新奇的同時也有困惑。當我看到“自然能量工作坊”在練習這樣的深度連結,便決定參加。它在國內叫做“大樹工作坊”,通過樹深度聯結自然和自己,感受自然的療愈能量。

物以類聚。第一天的最大驚喜是包括老師Claire在內,很多人都和我一樣,說自己相比與人交往,更愿意獨處,喜歡在大自然里。現代社會偏愛活躍開朗的外向者,因此我很少和人提起這些。但其實有不少人天生是向內型,感受豐富,擅長思考內省,他們的能量來源于內心世界。

工作坊的部分同學。喜歡大家發自內心的溫暖笑容 榆錢兒/繪

工作坊的部分同學。喜歡大家發自內心的溫暖笑容 榆錢兒/繪

與樹的溝通,要調動走入內心的能力。在“成為一棵樹”的冥想中,我真地變成了一棵樹。聽到樹根穿透土壤的聲音,我感受到吸收水和養分的暢快,還有它給動物提供家園的溫暖。我感受到所有的樹是相連的,如果其他樹被破壞,我會默默的傷心;當我們被人愛的時候會欣喜。

與樹初步連結后,每人選了一顆自己有感覺的樹作為“樹朋友”,每天去拜訪它。我的朋友是一棵大松樹,選擇它不是因為高大的外觀,而是觸摸之后傳遞給我的慈悲和愛,讓我淚流不止,想起一個生命中很重要的人。他總是無條件地支持我,給我愛和溫暖。

我躺在樹下,靠著它的根,看著天空中伸展的枝葉,放空頭腦無憂無慮,像個小孩子一樣。上次有這樣的感覺已經是十多年前了,那時我真的是個孩子,躺在大野地里高高的草垛上,思緒自由飛舞,感受著藍天的博大。

3

 和大樹的生命相比,我們是孩子

和大樹的生命相比,我們是孩子

樹的秘密生活

雖然與人的生存方式不同,但樹也有豐富的感受。Claire講,一片森林里的樹通過地下的真菌網絡相連,形成“大數(樹)據”。它們共享養分和信息,包括氣候的記憶,和動物神經系統的構造類似。有些大樹是“母親樹”,已經完成自身成長,轉而支持其他樹和植物的生長,具有慷慨的品質。印度哲學中有五大元素(地、水、火、風、以太),它們在每棵樹中的分布不一。她多次強調,一些大樹已經超越了元素的層次,成為神圣生命。它們扎根大地,擁抱天空,成為地球和宇宙能量的傳導。這便是世界各地的古老文化為什么崇敬神樹的原因。

5

Claire老師是法國人,在外國旅居的時間比在本國長。她小時候在非洲長大,后來去印尼、馬來西亞、印度,在亞洲生活了26年,每年只回法國1個月,是標準的世界公民。她是植物生態學博士,早年做植物研究,后來在非政府組織負責生態項目,從2004年起,教人們如何與自然溝通。她的工作坊有理論支持和大量實踐,注重“頭手心”整全體驗,從早到晚干貨滿滿。

難得的是科學背景的她,同樣在靈性上造詣深厚。在她作為中介將樹的能量傳遞給我時,我感覺能量從牽著她的左手傳到左半身,像浪潮一樣細密洶涌。她對能量的感知也很精微,準確地知道樹的能量邊界和所屬元素是什么,有時候也知道我們在想什么,讓大家很好奇。

6

 正念行走,讓心慢下來

正念行走,讓心慢下來

一次特別的森林夜行,我們一群人晚上8點在都江堰鳳凰山森林里禁語散步。我平時天黑之后盡量不出門,更別說一個人去森林里。這次有大家的陪伴,我不覺得害怕,新奇地左看右看。天已經完全黑了,還下著淅瀝瀝的小雨,山路比想象中看得清楚。有不少臺階,要靠觸覺和感覺慢慢走。在一處樹林密集的步道,大家停下來,我仔細感受整個空間,發現有種頻率在微微振動。人體周圍也有這樣的能量場。

何為能量

課上常談到“能量”。一切事物都在振動,一切都由能量組成……能量到底是什么?聽起來有點虛無,一開始它只是我頭腦中的概念,后來變成心里的感受,現在有時是真實可見的。這才想起,初中物理不就講了物體是由許多不停運動的原子組成的嘛!這個過程是顛覆的,有時候也迷茫,但我還是樂顛顛地往前跑,誰讓我想知道生命到底是什么呢?

唯一的男學員康師傅(中)在感受自然能量,他一直聽說大自然有療愈功能,自己親自感受到才相信

唯一的男學員康師傅(中)在感受自然能量,他一直聽說大自然有療愈功能,自己親自感受到才相信

兩棵樹中間有“能量門”,聽Claire一說大家趕緊排隊體驗

兩棵樹中間有“能量門”,聽Claire一說大家趕緊排隊體驗

感知樹的能量不一定通過觸摸,關鍵是“調頻”,讓注意力專注而放松在想感受的事物上。如果想著自己的事,匆匆在森林中走過,也許什么都感受不到,頭腦將外在的精微存在都屏蔽了;反之,如果放空頭腦打開心,安住當下接受一切可能,會有新的發現。比如,每棵樹給我的感覺很不同,有的像一個可望而不可及的圣人,有的是一個活力十足成長中的少年,還有的是可以親近的慈祥祖父。

自然溝通并不神秘,甚至簡單得不能想象,就是相信自己的心,信任自己的感覺。說著容易,做起來卻不簡單。你能完全信任自己嗎?能無條件地接納自己嗎?這些是傳統教育中不被鼓勵的。包括我自己,很多時候明明有感受,還在懷疑,這只是我的想象吧?我們過多偏重知識與理性,沒了它們我們就一無所有嗎?我以前學環境設計,了解植物等于背學名,現在知道,還有更豐富的方式。

豆子在傾聽大樹,從事兒童創意繪畫教育的她這幾天畫出了《豆子神奇漫游記》

豆子在傾聽大樹,從事兒童創意繪畫教育的她這幾天畫出了《豆子神奇漫游記》

年近五十的Terry姐在醫院工作,她會將收獲分享給需要的病患。幾位年長的姐姐愿意開放自己前來學習,收獲都很大。

年近五十的Terry姐在醫院工作,她會將收獲分享給需要的病患。幾位年長的姐姐愿意開放自己前來學習,收獲都很大。

通過能量點的練習,我們學會了辨認環境的能量。本以為林中都是美好的環境,仔細感覺后,發現有的地方感覺蓬勃向上,有的地方能量沉重。而且能量是相對的,比如說較強的能量,對于需要它的人來說是好的,對于承受不了的人是不合適的……越學習越升起敬畏之心。

大家分享了各自找到的正能量點,我們發現有一塊林間空地的感覺很好,于是都聚在那里“充電”。同學Doreen找到一個樹木蔭蔽、左右環繞的小洼地,剛好容納幾人。大家背靠山石,地勢略高視野很好,可以俯瞰林子里的動向。我一站到里面就感覺不知哪里來的清風,全身輕松,能量強得打了個顫,第一反應是“風水太好了”。

左邊的山坳是個藏風聚氣的好地方

左邊的山坳是個藏風聚氣的好地方

我研究環境和人居,對古老的人居風水理論感興趣,也看過一些書。這次體驗無意中激活了以前的知識,讓我明白風水講的是如何識別能量。從那開始,它對我來說不再是復雜的理論,可以用直覺判斷出來。回到營地后站在天臺看風景,我馬上發現了對面大山里一個風水好的地方。

為什么前些年我沒理解風水的真諦?因為一直生活在城市里、人工的環境中,自然能量不足。這次在風景優美、遠離城市喧囂的地方,人放松下來,恢復了本能。“人法地,地法天,天法道,道法自然。”在悠久的中華文化中,我們的祖先早已講了人與自然的關系,講過天人合一。每個投入自然懷抱里的人,都有自己獨特的收獲和啟示。

回歸內心

在直覺力繪畫環節,我們閉著眼睛在黑屋子里畫自己內心的風景,用哪只筆也是盲選,開燈后才知道自己畫了什么。我畫畫很多年,用過各種材料,從沒這么畫過,感覺很有意思。有句話說“我手畫我心”,老師通過畫解讀我們當下的生活和心理狀態,所有人都覺得很準。那天晚上特別熱鬧,大家把Claire圍成一圈,聽她給別人的解讀和對自己的建議,頗像吉普賽人的占卜攤。本來晚飯后只有一個小時的活動時間,但直到睡前,大家還意猶未盡。

和樹朋友相處后的畫。我平時畫畫很少用紅色,這次樹傳遞給我太陽般的溫暖

和樹朋友相處后的畫。我平時畫畫很少用紅色,這次樹傳遞給我太陽般的溫暖

樹送了我珍貴的禮物,松香

樹送了我珍貴的禮物,松香

每日一畫,越來越綻放

每日一畫,越來越綻放

這幾年國內深入自然,探索自我的活動越來越多,每次參加完,我都能感覺到自己的變化,不再像以前了。活動中認識的朋友,幾次在不同場合意外重逢,讓我知道有一群人在關心人和地球。雖然工作坊結束一段日子了,組織者水滴魔性的笑聲還回蕩在耳邊。

這次工作坊在天府之國四川,自然的饋贈鮮嫩爽口,豌豆尖、折耳根……讓北方人長見識

這次工作坊在天府之國四川,自然的饋贈鮮嫩爽口,豌豆尖、折耳根……讓北方人長見識

信任世界,信任自己,就會打開心,打開一個新世界。我認識一位南美薩滿,在他成長的文化中,人們運用信念的力量,活出了不一樣的生命品質。在他們的語言中,生命(life)和光(light)、愛(love)是一個詞,即生命為了成為光和愛。這是怎樣一種世界觀?我無法想象。作為自然之子,他們與太陽的溝通,與水互動,都是用心念。心誠則靈。

大自然為什么療愈?因為它依靠內心的感覺,需要人關注自己的感受。擁有感同身受的能力后,人們會開始覺察什么讓自己愉悅,關心自己,愛自己。結束那天,大家分享了自己的故事,許多人哭了,有的是對過去的自己表達感謝,有的是發現以前太忽略自己的感受。自然將我們變得柔軟而篤定。

靠著樹,像回家

靠著樹,像回家

和樹朋友告別的時候,我往上看,它頂天立地。和它相處讓我很有安全感,可以放心做自己。后來我知道,松樹的品質正是無懼、勇者,可以給人補充穩定扎根的心靈力量。我在學著像它一樣,坦然展現自己,表達自己的需要,接納自己的獨特,不需要去模仿別人。

之后的日子里,我再看到樹的時候,感覺完全不一樣了。它們是和我一樣活生生的生命,是我的朋友。

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