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讓身體“自凈”,小癥狀別急著吃藥

文/健康時報記者張斯文

如果身體一出現咳嗽、發燒、腹瀉、打噴嚏,就馬上用藥制止,這需要謹慎了!醫生們表示,對于一些病情來說,這些癥狀恰恰是人體的自我保護機制,急著用藥很可能錯過了“排毒”的最好時機,反而不利于健康!

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發熱,是身體跟病原體在戰斗

北京朝陽醫院呼吸科主任醫師楊媛華解釋,發燒是機體對抗炎癥時的一個保護信號。當病原菌入侵身體后,身體會自動產生防御機制對抗病原體,在這個過程中就產生了發熱反應。因此發熱是人體免疫功能發揮作用的一個表現,這有利于清除病原體促進疾病痊愈。

一點低燒就用藥,會破壞身體的自我防御機制,反而不利于身體免疫力的提高。所以臨床上對于一般的低燒不會去處理,往往是建議多喝水或者用物理降溫。只有達到38.5℃以上才需要用退燒藥,如果是持續性發燒,還需要排除其他疾病。

咳嗽、打噴嚏,幫助氣道排異物

在楊媛華的患者中,許多患者因咳嗽前來就診,不過有些咳嗽并不建議用止咳藥。因為有時咳嗽不是生病的表現,而是一種正常的生理反射,也是機體的一種防御機制。

“因為氣道內有異物要排出來,才會產生咳嗽的情況。”楊媛華舉例,像起床時偶爾咳幾聲,可能是將吸入肺內的空氣粉塵、病原體排出體外的過程,咳嗽可以協助機體排出吸入的異物。陰霾天咳嗽可以將致病的顆粒物咳出,以保護身體健康。傷風感冒時,咳嗽有利于清除咽部和整個呼吸道的黏性分泌物,具有清除呼吸道刺激因子、抵御感染的作用。打噴嚏則是從鼻道排除刺激物或外來物的一種方式。

如果這時候急著用藥,雖然將咳嗽反射止住了,但是分泌的痰液以及吸入的異物還是存在,再加上止咳后沒有了咳嗽排痰的動作,對病情恢復反而不利,還會干擾人體機能的防御機制。

也不是所有的咳嗽和打噴嚏都是生理性的,對于過敏原刺激產生的打噴嚏;感冒后了好長時間咳嗽不好,這些就可能是病理性情況,要去就醫了。

腹瀉,分清類型再治療

腹瀉原因不同,盲目止瀉可能適得其反。中國中醫科學院望京醫院消化科主治醫師史海霞表示,腸道感染的致病菌可能是細菌,也可能是病毒,而瀉立停、痢特靈等抗菌藥對后者是沒有用的。

有時適度腹瀉是一種身體的保護機制,可以將腸道內壞死的細胞和毒素排出體外。像中醫八法中的“下法”就是促進瀉下,排出體內毒素和腸道垃圾。比如感染痢疾,注射抗生素后不能同時進行止瀉,正是腹瀉才能將體內的細菌排出,此時止瀉相當于“閉門留寇”,對身體不利。

當然腹瀉的原因有很多,如果長時間腹瀉,容易脫水,這時候需要求助醫生是否需要止瀉。

文章來源:健康時報

原文鏈接:http://paper.people.com.cn/jksb/html/2015-06/11/content_1577914.htm

圖片來源:Pixabay

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